第304章:八极拳(2 / 2)

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“爸,我准备好了,你教我功夫吧。”

林小鹿看了看自己儿子结实的身体,笑呵呵点了点头。

自己这笨蛋儿子的身体练的很好,坚持每日冥想的同时丝毫没有把基础的身体锻炼落下,可以直接学习技巧。

他笑呵呵的放下酒葫芦,来到林鲸落面前,笑道:

“濑,乖娃,先扎个马步。”

林鲸落一愣,有些懵逼的看向自己老爸。

“爸你说的啥?”

林小鹿也愣了一下,然后尴尬一笑:“抱歉抱歉,刚吃过饭,心情不错,一不小心说话又带起方言来了,你先扎个马步。”

林鲸落乖乖扎了马步,双腿自然分叉,大腿和小腿呈九十度弯曲,腰背挺直,双臂笔直前伸。

扎马步这种扎实的锻炼方法他从小就练,因此完全没有压力,然而他

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