第59章（2 / 2）

岁谂安：“有一种治疗手脚僵硬的法子，名叫‘康复训练’，不过，这在古代是不是可以称作五禽戏？”

穆云之：“啊？”

穆云之手指的确不灵活，也听不懂对方口中的康复训练跟五禽戏有何关系，只见岁谂安上前，摆弄他的站立姿势，最终弓着身子，撅着屁股，一只手掌朝上，一只手掌朝后，才肯罢休。

“你……这是作甚！”穆云之耳根微烫。

第32章

岁谂安：“师尊可听过太极拳？弟子曾经帮助家附近的老人做过这套运动,此法可强身健体，滋补气血，改善身体的僵硬。”

穆云之心道老年人？他现在竟然只能与老年人做同样的运动了吗！

岁谂安在前示范一遍,他观摩下来,似乎真有强身健体之效，便也依葫芦画瓢模仿起来。

穆云之什

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