第4章(2 / 2)
京谷贤太郎不耐烦这些社交礼仪,但是有求于人时态度要放低这点他还是知道的,“京谷贤太郎。”
清川森远默念几次记住发音:“京谷,不介意我这样叫你吧。”
见京谷贤太郎默许,清川森远放下水壶做示范,“首先要做到这个发球要明白是哪里在发力,很明显是腰背的力量,不是手臂也不是单纯的腰腹,而是腰背合一的力量,手臂的柔韧性要好,尽量往后拉伸才能做到挥球如鞭。”
清川森远一边说一边用站姿掩掩饰,“要做到在站姿的情况下腰能悬空半躺,当然这个是可以训练了,要练到能依靠腰背力量直立起身。”
京谷贤太郎看着清川森远毫不费力的半躺,因为地心引力的原因躺不成平面,但是他的后背明显是绷直的状态,起身的时候也非常轻松。
“你练了多久?”京谷贤太郎有些好奇。
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